Hoe Ik werk

Ik leer je luisteren en voelen wat jouw lichaamssignalen je te vertellen hebben. Waardevol in deze tijd waarin we veel vanuit het hoofd werken en ons regelmatig laten ophaasten. Op deze manier leer je jezelf beter begrijpen en ontstaat er een betere samenwerking tussen lichaam & geest.

Naast de gesprekken pas ik ook beweging toe die tot meer lichaamsbewustzijn leidt. Je kunt hierbij denken aan adem- en bewustzijnsoefeningen vanuit de Yoga en Mindfulness.

Na een intake kan worden bekeken of een behandelplan kan worden opgesteld. Hierbij is het van belang dat er een wederzijdse klik is ten gunste van het ondersteunend traject.